高三年级体育教学计划

高三年级体育教学计划

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作同时也在不断更新迭代中，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编为大家整理的高三年级体育教学计划，欢迎大家分享。

第一单元：体育基础知识授课节数：2起讫时间：20xx /8/30～9/3

质量指标：基本掌握要求：了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项，为提高人生质量做准备。重难点：运动损伤的预防及处理，青春期少女注意事项。

基本知识点：运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤的预防;月经期间应注意什么;怎样消除或减轻经前综合症;身材高矮和月经有无关系;体重过低会影响月经吗.

基本技能：能为自己判定健康与否，并能进行基本的调节。

第二单元：身体素质恢复练习授课节数：6起讫时间：20xx/9/6～9/25。

质量指标：身体负荷由小到中上，心理愉快指数：0.75要求：循序渐进活动身体各部为使之达到健康锻炼的目的。重难点：跑、跳、投等基本素质的提高。

基本知识点：基本身体素质对健康的促进作用。

基本技能：掌握基本身体素质的练习提高方法。

练习计划：采用游戏、接力、比赛等形式，进行加速跑，往返跑练习，发展学生速度以及快跑的能力。

第三单元：体操授课节数：3起讫时间：20xx /9/25— ……此处隐藏2567个字……是否健康，如何正确的引导他们走向健康，逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点，也是体育教学工作的重点和难点。

二、教学目的及要求

1、发展体育运动，落实全体学生学习武术计划;

2、增强学生体质，提高学生的机体免疫力;

3、养成良好的体育行为和体育习惯;

4、培养终身体育意识和全民健身意识;

5、让学生在运动中体会成功感;

三、教学措施

1、全面了解和分析学生的基本情况，对学生的体育基础，身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析，以确保教学计划的实施;

2、以教学大纲为基本出发点，以教材为蓝本，并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发，充分利用学校的场地和器材，备好每一课;

3、培养体育骨干，协助开展教学工作;

4、总结每次课的教学效果，积累教学经验。积极参加教研活动，开展批评和自我批评，不断完善自我。

四、教学内容及课时安排

课时

教学内容

备注

第一周

上好体育课的意义、本学期任务、课堂要求

理论课

第二周——第九周

校本课程两套武术操的教学

第十周——第十三周

田径模块教学，发展身体素质和跑的能力。包括耐久跑(弯道跑技术、途中跑技术)、接力跑。

每周一次武术训练课

第十四周——第十九周

篮球、气排球模块教学

每周一次武术训练课

第十九周——期末

考核及评价。